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國(guó)家公務(wù)員面試備考：考場(chǎng)上如何才能不緊張

發(fā)布時(shí)間：2017/3/3 15:06:47      點(diǎn)擊次數(shù)：2078
  面試緊張是多方面原因造成的，我們只有針對(duì)原因做出應(yīng)對(duì)的舉措才能夠有效的解決緊張這一問題，緊張的原因具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
  一、對(duì)面試充滿陌生感
  因?yàn)槟吧跃o張。這是我們都認(rèn)同的一個(gè)道理，對(duì)于面試，由于我們之前沒有接觸過，所以我們覺得面試充滿很多未知的東西，太多的未知會(huì)讓我們產(chǎn)生恐慌。在這種心理狀態(tài)下，我們難免會(huì)產(chǎn)生緊張的狀態(tài)。
  二、對(duì)面試太過在乎
  因?yàn)樵诤跛跃o張。當(dāng)我們對(duì)一件事特別在意的時(shí)候，難免會(huì)害怕這件事做的不好，在這樣的情況下，我們就會(huì)束手束腳，以至于根本沒有展現(xiàn)出真實(shí)的自己。
  三、對(duì)自己的不自信
  自信是克服緊張的法寶，反之不自信也是造成緊張的源泉?？忌谟用嬖嚨臅r(shí)候總是覺得自己不行，在這樣的心理暗示下，又怎么可能去做到自信呢?因?yàn)榭忌约涸趦?nèi)心深處就已經(jīng)對(duì)自己貼了“不行”這個(gè)標(biāo)簽了。


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