2023年度考試錄用公務員調(diào)劑公告2023.03.152023國考成績出來啦！速查！2023.03.142023省直考試成績查詢?nèi)肟?/a>2023.03.102023江蘇公務員考試成績查詢?nèi)肟趨R總（各地市）2023.02.02
來源：紅網(wǎng) 轉載：展圖教育
導語：展圖教育時政更新國內(nèi)國際時事政治熱點，并提供時事政治熱點、時政模擬題、時事大事記及時事政治熱點匯總等。今天我們關注--時政熱點：拿健康“賭”來的暴走排名不要也罷。
南寧市民何女士向記者反映，她今年受朋友圈曬走路步數(shù)排行的影響，開始加入走路運動健身之列，每天走路上萬步。有時為了占領朋友圈封面，她還拼命走到兩萬多步。沒想到幾個月后，一走路膝蓋就疼痛難忍，去醫(yī)院檢查被確診為膝關節(jié)滑膜炎。(6月5日《當代生活報》)
每天步行不過萬，不好意思拿出來曬。隨著“曬步數(shù)”的興起，越來越多的人加入到健步走行列，這對推動全民健身來說，是難得的好事?？墒牵斎藗儼巡叫械呐琶鳛闄嗪饨∩沓潭鹊闹笜藭r，把 “抖步數(shù)”作為朋友圈秀曬較勁的談資時，就完全偏離的運動的初衷，失去了健身的本質意義。像何女士這樣雖然在朋友圈贏得了好名次卻輸了健康的排名不要也罷。
誠然，對于我們來說，走路是一項老少皆宜的常規(guī)運動，但它同時也是一把“雙刃劍”，拿捏好了，便會養(yǎng)身健體;過度透支，傷身沒商量。在我們身邊，諸如過度暴走出現(xiàn)傷腿傷腰的事例并不鮮見，除了一些人沒有掌握科學的健身技巧外，不可否認，還有不少人是為了摘得朋友圈那項虛幻的運動名次而搭上自己的健康，說白了，還是虛榮心作怪。
“我就是想提醒大家，不要為了拼步數(shù)而丟了健康?！焙闻坑米约旱挠H歷向“暴走族”發(fā)出警示，告誡人們不要因為搶占所謂朋友圈“排名封面”，而將自己的身體做“賭注”，那樣就會得不償失。其實，類似何女士一般挑戰(zhàn)身體極限暴走的人們不在少數(shù)，有些人為了爭得運動達人頭銜、積分獎勵，而不顧自身身體極限運動，落得一身毛病;還有些人為了在朋友圈運動排名榜上超越他人，抬高面子，使用起了“甩手計步”等，進行暗中“作弊”……凡此種種，均體現(xiàn)出人們對科學運動的無知和“榮譽”面前的盲目跟風。
暴走可以跟風，但健康不可“漏風”。健身是一個循序漸進的過程，每個人需要根據(jù)自身的身體狀況科學運動，要以健康為出發(fā)點，享受運動、科學健身，而不是僅為爭得朋友圈的封面非要一決高下。正如專家提醒，走路步數(shù)僅代表運動和運動強度，并不代表運動效果。最后想說的是，贏得人生的道路有千萬條，而健康只有一次，如果僅為了爭得名次而把自己的健康搭上，縱使是位列排名榜首，這樣的榮譽不要也罷。
文/周軍
更多相關信息請訪問展圖教育時政
[免責聲明]本文來源于網(wǎng)絡轉載，僅供學習交流使用，不構成商業(yè)目的。版權歸原作者所有，如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請在30日內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間處理。
|
上一條：時政熱點：環(huán)境行為規(guī)范應成全民共識
下一條：一圖讀懂上海合作組織青島峰會 |
 |
Copyright ? 2016 All Rights Reserved 版權所有 ：江蘇展圖教育咨詢有限公司
